El azúcar es uno de los ingredientes más debatidos en la alimentación. A lo largo del tiempo, han surgido numerosos mitos que generan confusión sobre su impacto en la salud. ¿El azúcar es realmente el villano de la dieta? ¿Es cierto que el azúcar morena es más saludable que la blanca? En este artículo, desmitificamos …
La diabetes es una enfermedad crónica que puede afectar múltiples aspectos de la salud. Muchas veces, las personas no se dan cuenta de que necesitan una revisión especializada hasta que aparecen complicaciones. Detectar a tiempo los signos de alarma y acudir a un chequeo con especialistas puede hacer una gran diferencia en el control de …
¿Cuándo debes considerar un chequeo especializado en diabetes? Read More »
Llevar una vida saludable no significa hacer cambios radicales de un día para otro. Al contrario, incorporar pequeños hábitos diarios puede marcar una gran diferencia en tu bienestar a largo plazo. Desde la alimentación hasta el descanso, cada acción cuenta para mejorar tu calidad de vida. Si estás buscando maneras sencillas de sentirte mejor y …
